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儿童益生菌该如何选择

浏览: 发布日期:2018-08-20

儿童正处于身体发育的关键时期,且抵抗力较低,因此如果要为宝宝选择合适的益生菌,我们一定要慎重选择。那么如何为孩子选择益生菌呢?
一般适合儿童食用的益生菌分为食品级和药品级两种,药品级的菌种是有针对性,见效快,但不推荐长期食用,食品级益生菌基本都来自于健康人体的肠道,来源安全无副作用,东海药业的食品级益生菌都是安全有保障的。首先,对照宝宝的年龄段选择合适的菌种:一般,我们将儿童划分为0-18个月以及三岁以上的儿童。不同的年龄段宝宝食用的益生菌也是有区别的,这是根据孩子的生长发育特点,尤其是肠道菌种的变化特点给出不同的标准。其次,看活菌总数,菌种需要有活性才能被身体利用,因此一般情况下活菌总数越多越好。但通常以固体饮料为参考标准的只标注生产时活菌总数,往往保质期内的活菌总数会随着外界环境而有所下降,因此建议选离生产日期近的。接着,看配料表。一般市售的益生菌产品,我们需要留心标签,如含有硅酸钙、三氯蔗糖,二氧化硅等成分,则不建议3岁以下婴幼儿选用。最后,要留心自己孩子过敏的成分,以免引起不良反应,比如牛奶、奶粉等。