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给宝宝吃益生菌的6大理由,别傻傻就知道抗生素!

浏览: 发布日期:2018-08-20
 
 
益生菌被广泛用于不同人群胃肠道感染的调理,这里个大家列举6种需要给宝宝补充益生菌的情况,但需要选用适合的菌株类型。
1便秘
很多原因都可以引起孩子便秘,如食物过于精细缺少膳食纤维、肠蠕动过慢、过敏等等。如果不容易分析病因,建议可以选择主要含双歧杆菌、或者鼠李糖杆菌的菌种,同时要注意增加食谱中的膳食纤维含量。
2腹泻
无论何种原因导致肠蠕动快、大便稀,都是腹泻。腹泻时,肠道正常菌群,肯定会受到很大的破坏,这时候是最应该补充益生菌的时期。不过这个特殊时期,补充益生菌也是最讲究的时候,有保护肠黏膜减少损伤型的、有意在快速恢复肠道菌群微环境的等等。
3乳糖耐受不良
这是一种小婴儿容易出现的不适,由于缺乏对奶里边的乳糖的充分消化能力,所以会表现为一种特殊形式的消化不良,腹泻、肚子胀、爱哭闹、容易肠绞痛等等。一般杆菌类的益生菌,都可以帮助人体更好地消化乳糖。此外,乳酸杆菌、鼠李糖杆菌等也都是杆菌类,都对乳糖不耐受有很好的效果。
4过敏性疾病(湿疹、鼻炎、哮喘、反复荨麻疹等)
过敏性疾病,是因为人体的免疫系统功能出现了紊乱,危害大而且持续时间长。表现多种多样,婴儿时期主要变现为湿疹,大一点的孩子可以变现为鼻炎哮喘等,也可能某个成人的偏头痛、肾脏疾病,也与过敏有关。有一些益生菌就对过敏有很好的辅助治疗作用,包括鼠李糖杆菌、罗伊氏杆菌,可以调节体内免疫球蛋白(IgE)抗体水平,所以有助于缓解过敏症状。
5反复鹅口疮、口腔黏膜溃疡
一般小婴儿容易出现鹅口疮(一种真菌感染)、大孩子容易出现口腔黏膜溃疡。明确原因不明,可能与饮食、免疫力欠佳、龋齿、过敏、慢性扁桃体炎、遗传等多种因素有关。无论怎样,这两种口腔黏膜问题,都提示人体消化道出现了菌群紊乱,适合使用益生菌进行调节。从调节免疫力角度分析,建议使用鼠李糖杆菌(比如HN001)。
6消化不良
如果孩子大便里,持续有很多食物残渣,就很有可能是消化不良,这时候益生菌就会有用武之地了。因为益生菌可以在胃肠道,帮助产生消化酶,这些消化酶能帮助人体更好地消化食物。几乎所有的益生菌都有这个作用,您可以放心选择。
益生菌的选择,要把握3大特点:——活性、含量、菌种
益生菌还有三怕:怕高温、怕胃酸、怕氧气。所以儿童益生菌的选择非常的重要!
1 针对益生菌的怕高温,对水温有严格要求在37—40度。
2 怕胃酸是怎么回事呢?因为人体的胃要消化食物,它的酸性很强,胃酸的酸性PH值在0.9—1.5之间,酸性跟硫酸差不多,这也是为什么我们吃那么多细菌下去没事的原因,因为胃酸是人体抵抗细菌的第一个屏障,好多细菌在胃里面都被杀死了。
我们益生菌是怕胃酸的,拿酸奶作比方吧,一杯益生菌酸奶大约的益生菌含量是10的8次方,1个亿的含量,但是吃下去后,只有10的7次方的活菌能到达肠道,也就是说90%的益生菌都在胃里被胃酸杀死了。
3 怕氧气:益生菌是厌氧菌,所以生产益生菌的技术特别重要,不同技术保存方法不一样。
 
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