你还在为提高宝宝免疫力而发愁吗，使用益生菌吧

宝宝免疫力是家长们共同的追求，都希望宝宝能够快快乐乐健康成长，所谓免疫力，是指机体抵抗外来侵袭，维护体内环境稳定性的能力。宝宝有较好的免疫力就能够抵御外界病毒和细菌的入侵和感染，就会比较少生病，身体会更加健康，儿童免疫力低下经常会患的疾病有湿疹、呼吸道感染、感冒等常见疾病，而且很多病毒性疾病是有传染性的，会严重影响到儿童的身体健康状况，但是在宝宝发生免疫系统疾病的时候一定不要着急乱用药，很多药物比如抗生素都会损害宝宝的免疫力。平时我们的日常生活中可以采用这几种方式来增强宝宝的免疫力，一是母乳喂养，母乳中含有免疫物质可以传给宝宝；二是及时接种疫苗，直接为宝宝提供特定抗体；三是注意饮食，均衡营养，同时还要保证科学的睡眠；四是要多运动，跟成人一样运动也是保持宝宝身体健康很重要的方式，可以加快新陈代谢；五是补充益生菌，这是因为宝宝的免疫力是由肠道菌群的状况决定的，补充益生菌可以调节宝宝的肠道菌群平衡，就能够使宝宝有较高的免疫力。

 

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