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你还在为提高宝宝免疫力而发愁吗,使用益生菌吧

浏览: 发布日期:2018-08-20
宝宝免疫力是家长们共同的追求,都希望宝宝能够快快乐乐健康成长,所谓免疫力,是指机体抵抗外来侵袭,维护体内环境稳定性的能力。宝宝有较好的免疫力就能够抵御外界病毒和细菌的入侵和感染,就会比较少生病,身体会更加健康,儿童免疫力低下经常会患的疾病有湿疹、呼吸道感染、感冒等常见疾病,而且很多病毒性疾病是有传染性的,会严重影响到儿童的身体健康状况,但是在宝宝发生免疫系统疾病的时候一定不要着急乱用药,很多药物比如抗生素都会损害宝宝的免疫力。平时我们的日常生活中可以采用这几种方式来增强宝宝的免疫力,一是母乳喂养,母乳中含有免疫物质可以传给宝宝;二是及时接种疫苗,直接为宝宝提供特定抗体;三是注意饮食,均衡营养,同时还要保证科学的睡眠;四是要多运动,跟成人一样运动也是保持宝宝身体健康很重要的方式,可以加快新陈代谢;五是补充益生菌,这是因为宝宝的免疫力是由肠道菌群的状况决定的,补充益生菌可以调节宝宝的肠道菌群平衡,就能够使宝宝有较高的免疫力。
 
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