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使用益生菌的注意事项

浏览: 发布日期:2019-07-08

使用益生菌的注意事项
 
 
   
          宝宝正处于生长发育期,肠胃功能发育还不健全,当宝宝转奶或在添加辅食后经常会出现各种各样的不适表现,往往让宝宝很不舒服经常哭闹、影响食欲,看着宝宝难受的样子也会让妈妈紧张不安。你家的宝宝是否也正在遭遇肠道健康的问题?
       
 
 宝妈你是否了解益生菌对宝宝肠道菌群失调问题的积极作用。
         益生菌可以改变肠道菌群,改善肠道功能,当宝宝肠道功能紊乱时,宝宝会有腹泻、腹胀、消化不良等表现,特别是当宝宝出现便秘时,可以为宝宝适量服用一些益生菌制剂。  
          小宝宝属于免疫力较弱的群体,特别是在使用化学药物时会给敏感的宝宝带来一些副作用,例如有的宝宝在使用抗生素后,会出现腹泻样表现,这是由于使用抗生素后,使肠道菌群失调,而导致腹泻样表现,这种情况可以给宝宝添加一些益生菌制剂。
          为了预防抗生素腹泻的发生,可以在宝宝服用抗生素的当天就应开始服用益生菌,但要注意使用益生菌时应和抗生素间隔2~3小时。
使用益生菌的注意事项
          1.为宝宝冲调含有益生菌的奶粉或制剂时,要使用低于40℃的水,冲泡好的奶或益生菌制剂要及时服用。
          2.如果宝宝有腹泻的情况,需要服用抗生素,则要注意使用益生菌应和抗生素间隔2~3小时,以免抗菌素尤其是广谱抗菌素不能识别有害菌和有益菌,而使益生菌失效。
          3.如果宝宝满1岁以后,妈妈可以为宝宝选购含有益生菌的酸奶。这对经常腹泻、消化不良、便秘的宝宝,具有调节肠胃的功能。但是不建议给宝宝喝乳酸饮料,这类饮料中添加剂成分较多,营养成分较少。3.建议妈妈给宝宝选择专业的益生菌制剂,而非酸奶。这是因为:
         (1)酸奶中的益生菌对于温度很敏感,在运输和货架过程中一旦不注意冷藏,温度升高那么益生菌很容易死亡失效。
         (2)酸奶中含有脂肪和糖分较高,并且要低温饮用,对于宝宝的肠道健康非常不利。
         (3)酸奶为乳制品,对于乳糖不耐受和牛奶过敏的宝宝不适宜服用。
          4.值得注意的是,如果宝宝很健康并没有消化不良、腹胀、腹泻等问题,妈妈就无需额外为宝宝补充过多的益生菌。
 
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