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想减肥从调节肠道菌群开始

浏览: 发布日期:2018-08-14

说到肥胖,很多人的第一反应是“遗传”“不合理的饮食”“缺乏运动”。的确,家族性肥胖、高糖高脂的饮食和缺乏锻炼是引起肥胖的主要原因,但最近的一些研究显示,潜伏在人类肠道中的某些细菌,对肥胖的产生起到了至关重要的作用。菌群不但与肥胖有关系,而且是那种像病菌引起传染病一样的“因果关系”!也就是说人类的肥胖是因为你的肠道菌群引起的,你的肠道内有导致肥胖的有害菌,它严重影响着你的代谢系统,使你吃进去的食物都转化成了脂肪。我们都知道在人类的肠道中共生着很多的微生物,他基本上决定了人体的免疫力和健康,而菌群的异常又会引发一系列的健康问题,肠道菌群组成的变化和异常与很多的代谢疾病都有密切的关系,研究显示而将正常小鼠的肠道菌群导入无菌小鼠肠内后,原本“吃得多还不胖”的无菌小鼠在有菌后也一反常态的“喝水还长膘”了。所以说在将来有可能实现将瘦人的肠道菌群移植到肥胖的人的体内,可以帮助他们减肥,这个是很有可能实现的。