东海药业益生菌代理招商网

网站地图 XML地图

互联网药品信息服务资格证书编号:(鲁)-非经营性-2015-0081

国家医用微生态工程研究中心
东海药业医药代理招商电话
联系我们
招商电话:
0532-87199951
地址:山东省青岛市黄岛区胶州湾西路1377号
当前位置:主页 > 健康资讯 > 肠易激综合征 > 便秘又腹泻,你可能得了这种病!

便秘又腹泻,你可能得了这种病!

浏览: 发布日期:2020-01-06

你有以下这类情况吗?

 

稍微不注意就会腹痛、便秘或者腹泻;

大家一起聚餐,其他人都正常,只有你肠胃不适;

 

经常如此就要警惕了,这可能是肠易激综合征——一种全消化道动力异常性疾病。

 

肠易激综合征有哪些?

 

症状多样,但多包括下腹痛、胀气、便秘或腹泻。

 

很多物质或情绪因素可能触发疾病。

 

同时还可能伴随恶心、头痛、乏力、抑郁、焦虑或注意力不集中等情绪表现。

 

 

值得注意的是,肠易激综合征通常被认为是功能障碍性疾病,它让身体正常活动受损,如肠道蠕动、肠道神经的敏感性等,却在内镜、X线或血液检查中看不到结构性异常。换句话说,很难直接检查出来。

 
 

 

因此,肠易激综合征的确诊只能通过症状,结合相关辅助检查排除其他疾病可能性后,考虑是这类疾病。

 

 

什么人会得这个病?

 

肠易激综合征常发生在10~ 20多岁左右的年轻人身上,之后的年龄段相对少一些。病情常发生在醒来之时,但不会使人因不适而醒来。

 

目前,肠易激综合征病因还不明确。已知以下几种因素都可能诱发病症:

 

●肠道菌群紊乱;

肠道敏感:对各类肠内气体、肠道收缩感到不适;

情绪因素(如紧张、焦虑、失望以及恐惧)引发;

摄入药品或激素;

●饮食刺激,如高能量、高脂饮食,甚至小麦、奶制品、咖啡、茶或柑橘类水果也可能加剧症状,进食过快或禁食过久后进餐均可引起发作,也并非每次刺激后都有症状。

 

应该如何改善?

 

 

肠易激综合征的治疗方法因人而异。

 

1、当菌群失调引起便秘、腹泻等胃肠道不适时,患者可服用益生菌制剂来维持体内的肠道菌群平衡;

 

2、药物通常可减轻症状,规律饮食才是最好的治疗方法;尝试少食多餐,也可多摄入纤维素(蔬菜)来改善症状;

 

3、对大多数患者来说,尤其是有便秘表现者,加强规律的运动锻炼有助于胃肠道功能恢复和保持正常;

 

有腹胀和胃肠胀气者应避免食用豆类、卷心菜以及其他难以消化的食物;

 

4、同时患有肠易激综合征和乳糖酶缺乏症者避免摄入奶制品,如牛奶、乳酪、冰淇淋等;

 

5、如有情绪因素导致,也要注意做好心理疏导。