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用好益生菌守护宝宝一生健康

浏览: 发布日期:2018-04-04
用好益生菌守护宝宝一生健康 
 
 
在从事儿科临床工作的近30年中,经常被父母问及这样的问题:为什么我们那么精心地呵护宝宝健康,不让细菌有一丝可乘之机,可孩子还是老生病?
 
实际上,父母把所有细菌一概而论,视细菌为大敌的态度也许正是问题的症结所在。其实细菌也有好坏之分,有害菌会导致孩子感染、生病;有益菌则可以调节宝宝的免疫系统,有助宝宝健康成长。
 
家长们的“精心呵护”——过度清洁、滥用抗生素、剖腹产、非母乳喂养等因素使得有害菌被大量消灭的同时,也扰乱了共生的肠道微生物的平衡状态,从而阻碍、伤害了宝宝的免疫系统发育。这也就是为什么“家长越精心,宝宝越容易生病”的主要原因。
 
现代医学研究证实,母乳中含有多种有益菌,其中确定有双歧杆菌和乳酸杆菌。因此,母乳喂养是让新生儿体内的正常肠道菌群发展壮大的最重要途径。瑞典著名儿科专家Bengt Bjorksten教授说过,纯母乳喂养儿体内的双歧杆菌和乳酸杆菌占整个结肠细菌总数的90%以上。
 
很多家长不知道,肠道才是人体最大的免疫器官,人体70%-80%的免疫细胞位于肠道内。而这些免疫细胞的激活物正是肠道内的有益菌,包括双歧杆菌和乳酸杆菌。有益菌会通过刺激肠道免疫细胞,调节全身免疫。这也是为何新生儿应由母乳喂养的原因,特别是母体最初分泌的乳汁——初乳,含有丰富的抗体物质。母乳喂养为有菌过程,利于肠道正常菌群的建立。
 
如果家长过分“呵护”宝宝,在日常护理中过度清洁、过度使用抗生素、采用非母乳喂养等,就会破坏宝宝正常的肠道菌群,使有益菌无法在肠道内发挥积极的免疫调节作用,从而使宝宝产生肠道疾病和免疫类疾病,比如便秘、腹泻、过敏(湿疹)、感染等。因此,一旦宝宝肠道内的有益菌遭到破坏,就要考虑给宝宝适当补充益生菌制剂。
 
对于宝宝而言,婴儿时期是肠道菌群形成的关键时期,生命早期的一些“稍纵即逝的早期干预时机”将对孩子今后的健康产生深远的影响。而作为孩子健康的守护者——家长们,就更有必要通过适当的渠道了解正确的益生菌知识,用好益生菌,守护宝宝一生健康。
 
益生菌的健康益处
 
根据世界卫生组织/联合国粮农组织(WHO/FAO)给出的定义,达到足够数量时,对宿主产生健康作用的活的微生物体就可以称为益生菌。简单来说,益生菌指的就是能够通过调节肠道菌群改善人类健康的活菌,也可定义为对人体只有益而无害的活菌。
 
临床实验证明益生菌对于婴幼儿健康具有以下辅助作用:
 
*维持肠道菌群平衡
 
*降低婴幼儿腹泻特别是轮状病毒腹泻(俗称秋冬季腹泻)的发生率
 
*增强婴幼儿机体免疫力
 
*降低感染发生的风险
 
*减少抗生素的使用
 
因此,回归自然和谐,科学理性对待“细菌”,才能培育出健康活泼的宝宝。
 
儿童益生菌  配 量 表:乳糖醇、麦芽糊精、低聚异麦芽糖、草莓水果粉、菊粉、水苏糖、植物乳杆菌、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、两歧双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌。
食用方法:每次1-2袋,每天2次,直接食用或倒入适量果汁牛奶服用
 
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