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溃疡性结肠炎平常应注意的食物

浏览: 发布日期:2018-05-21
溃疡性结肠炎平常应注意的食物

溃疡性结肠炎除了要接受正规治疗外,还需要注意饮食,营养与饮食的调配很重要。
 
溃疡性结肠炎的饮食总原则是高热能、高蛋白、高维生素、少油少渣膳食。
 
因此,患者饮食应保证足够的热量、蛋白质、无机盐和维生素,尽可能避免出现营养不良,以增强体质,有利于病情缓解。
 
还有四大禁忌:
 
一、少吃粗纤维食物。
 
忌选粗纤维的食物和加工粗糙的食品,因为大量的粗纤维食物会刺激肠道,并影响营养物质的吸收,对原本就营养不良的患者而言更会加重病情。
 
所以应尽量限制食物纤维,如韭菜、芹菜、白薯、萝卜、粗杂粮、干豆类等。
 
疾病活动期应忌食生蔬菜、水果,可制成菜水、菜泥、果汁、果泥等食用。
 
不要用大块肉烹调,要经常用碎肉、肉丁、肉丝、肉末和蒸蛋羹、煮鸡蛋等形式。
 
二、 慎吃海鲜。
 
海产品中的蛋白质不同于我们经常吃的食物中的蛋白质,某些异种蛋白质易引起过敏,加重炎症反应,所以溃疡性结肠炎患者一定要慎重食用海鲜。
 
疾病活动期也不建议喝牛奶及乳制品。在饮食调养过程中,患者及其家属应注意观察病情:哪些食物对患者效果好,哪些食物患者食后感到不适或有过敏反应。
 
三、忌刺激性食物。
 
辛辣刺激性食物会对胃肠道造成不良刺激,因此,溃疡性结肠炎患者应禁忌辣椒、芥末、酒等辛辣刺激食物,少吃大蒜、生姜、生葱。
 
也不要食用过冷、过热的食物,避免食用冷饮和刚从冰箱里拿出来的食物。
 
四、不宜吃过多油腻食物。
 
溃疡性结肠炎的腹泻常伴有脂肪吸收不良,严重者伴有脂肪泻。因此膳食脂肪量要限制,应采用少油的食物和少油的烹调方法。
 
对伴有脂肪泻者,可采用中链脂肪酸油脂,如椰子油。腹泻时不宜吃多油食品及油炸食品,烹调各种菜肴应尽量少油,并经常采用蒸、煮、焖、氽、炖、水滑等方法。
 
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