喝啤酒吃蛤蜊拉肚子 是你的肠道太敏感了
喝啤酒吃蛤蜊拉肚子 是你的肠道太敏感了
夏天来了,喝啤酒、吃蛤蜊成立很多岛城市民的家常便饭,下班路上买点扎啤,回家开水煮个蛤蜊,看着世界杯,这画面想想就惬意、舒爽。但是,有些小伙伴,小享受不了啤酒和蛤蜊,一喝啤酒就拉肚子,尤其是喝了冰镇的啤酒,3分钟不到就跑厕所去了。
这是怎么回事呢?为什么有的人喝了冰镇啤酒不拉肚子,但是有的人就不行呢?这个跟我们的肠道敏感度有关系,凡是喝酒拉肚子的人,不是别的原因,就是你的肠道太敏感了!太敏感了!太敏感了!那肠道敏感是怎么回事呢?也跟人一样,神经敏感吗?对!肠道就跟一个敏感的人一样,是神经敏感。这背后是肠道产酪酸菌减少,导致的肠粘膜裸露、通透性增强,在失去厚厚菌群生物屏障保护的情况下,脑-肠-轴神经失调,就会出现肠道过度敏感的情况。
所以,肠道过度敏感的解决,就得补充产酪酸菌,只有补充酪酸菌才能降低肠道敏感度,才不至于一喝啤酒就拉肚子。