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缺觉或许会增加患结肠炎的风险

浏览: 发布日期:2018-08-15
 睡眠对于身体健康尤为重要,如果总是熬夜睡不好,久而久之可能会影响你的身体健康。
美国麻省总医院的研究发现,睡眠质量影响炎症性肠病的发病。研究者对受试者进行了两年一次的详细问卷调查和随访,并对其中后来确诊为克罗恩病(CD)或溃疡性结肠炎(UC)的患者进行了分析。结果发现,151871位女性中共有191例CD和230例UC。与通常每天睡7~8小时的女性相比,每天睡眠少于6小时或多于9小时的女性患UC的风险更高。
溃疡性结肠炎不是普通炎症,其病十分复杂。每年死于癌变的患者逐步上升,然而更多的结肠炎患者却没有能够引起足够的重视,以为便秘、腹泻、肠鸣、腹痛,吃点消炎药很快就好,但忘了铲除肠炎根源,最终导致病情反复发作由轻变重,久治不愈。更有5%的结肠炎患者最终癌变,留下终生遗憾,希望引起患者高度重视。
近年来,多项临床试验结果表明,益生菌可有效调节UC患者肠道微环境、保护肠黏膜上皮屏障,对病情缓解起着重要作用,且避免药物治疗的不良反应。Shen等回顾研究32项临床试验(总计患者为1763例)的结果显示:经Meta分析,益生菌可显著增加活动期UC患者的临床缓解率(P=0.01,RR=1.51);益生菌在避免药物不良反应的前提下,与氨基水杨酸在UC治疗中临床效果相似;亚组分析表明,VSL#3对UC治疗效果最为显著,乳酸菌和大肠杆菌次之。由29例儿童UC患者(VSL#3组14例,对照组15例)参与的临床试验中经治疗对比,VSL#3组、对照组出现临床缓解期的比例分别为92.3%、36.4%(P<0.001);随访观察1年后,VSL#3组仅有21.4%的患者复发,而对照组复发率为73.3%(P=0.014)。另外一项针对12~16岁UC患者的研究结果表明,经1年治疗的益生菌组与对照组的复发率分别为21%与73%。Floch等对成人UC患者的研究发现,使用VSL#3(3.6×1012CFU,bid)治疗12周后,实验组有43%患者病情过渡到缓解期,而对照组仅有16%。一项大肠杆菌Nissle 1917与美沙拉嗪临床疗效对比的实验结果显示,经1年治疗后分别有64%、66%的患者症状得到缓解,2组临床治疗效果并无明显差别。由此说明,益生菌对于儿童和成人UC患者均有治疗作用,且与某些药物治疗效果相似。