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老拉肚子,要给肠道补点菌

浏览: 发布日期:2018-08-14

人体内共生着大量的菌群,其中有很大一部分共生在肠道中,正常情况下人体内的有益菌是占大多数的,所以人体处于健康的状态,但是生活中会有各种情况可能破坏了我们的肠道菌群,而一旦人体内缺乏益生菌,就会引起肠胃不适的状况,会引起腹泻或者便秘等疾病,就会影响到正常的生活和工作,要想保证肠道健康就要适当补充益生菌,人体肠道内有多种病菌,适当增加益生菌,可以有效清理致病菌,老拉肚子,要给肠道补点“菌”。用益生菌来治疗肠道疾病往往能收到比较好的效果。老人和儿童由于自身免疫器官等问题,肠道菌群更容易受到破坏,肠道平衡更容易被打破,而且老人和小孩的疾病又相对更难治疗,因此对于老人和小孩来说,补充益生菌更为重要。还有一种就是长期使用抗生素的人,抗生素于肠道菌群没有选择性,杀害了很多肠道中有益的菌群,更会破坏肠道菌群平衡,就又会影响到抗生素的作用,因此这类人也要及时补充益生菌,调节肠道菌群平衡。老拉肚子,要给肠道补点“菌”,适当补充人体内需要的益生菌,可以有效改善肠道菌群失调的情况,预防和治疗身体的多种疾病。