宝宝大便干燥吃香蕉是误区

　　宝宝大便为什么会干结?宝宝大便干结怎么办?宝宝是不是便秘了?吃香蕉有用吗?

　　一、什么是宝宝便秘?

　　在宝宝排便问题上，有些新手宝爸宝妈可能会认为孩子两三天没有排便就是有便秘。事实上，排便时间间隔只是一个考虑因素，有的孩子2-3天排便一次，但是进食正常、生长正常、精神状态好，排便轻松不费力，大便也不干燥，并不是便秘也无需担忧。

　　便秘的主要依据是大便干结、排便费劲。一般如果大便是又干又硬的干球粪，3-4天才排便一次，排便时候艰难、费力，在一次较大量的排便之后，阵发性的腹痛减轻，大便表面或内部有血，一个月中1/4的排便处于这种状态，考虑可能存在便秘。

　　二、宝宝大便干燥吃香蕉是误区?

　　宝宝大便干燥了，给宝宝吃点香蕉促进排便，已经是很多人的生活常识，可是，这个未必适合所有人，每天都吃香蕉，可大便干燥现象也没见好啊。我们知道，香蕉在未成熟时口感发涩，而熟透的香蕉口感软糯香甜。这是因为生香蕉含有大量的鞣酸，现在市面上的香蕉大多是在香蕉皮青绿时就得摘下，以便于保存与运输，虽然放置到成熟时口感变好，但是鞣酸的成分仍然在，特别是没有熟透的香蕉，鞣酸具有较强的收敛作用，可以将粪便结成干硬的粪便，有时可能会加重大便干燥更难排便，尤其是对于老人和小孩。所以，香蕉并不是最好的选择更不是唯一选择,其实，很多水果都富含膳食纤维，经常食用对孩子的便秘有改善，比如火龙果、梨和苹果、西梅等，同时可以让宝宝服用益生菌制剂。