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益生菌只有两种情况才有用!千万别吃错了!

浏览: 发布日期:2018-03-30
益生菌只有两种情况才有用!千万别吃错了!
 
益生菌不是万能药,这两种情况吃才最有益!
 
1、腹泻(拉肚子)
人吃进去的食物经过肠道的消化分解和发酵,会产生大量的益生菌群,这些益生菌群在体内建立微生态平衡。当宝宝吃坏肚子的时候,急性腹泻会造成大量的益生菌流失,造成肠道菌群的失衡,这时候就需要请外援——益生菌帮忙了,使宝宝肠道重新建立肠道菌群平衡,维护肠道健康。
 
简而言之,益生菌是宝宝腹泻后,调解肠道菌群的,使菌群达到平衡。毕竟人体肠道里的菌群有三种:有益菌(益生菌)、有害菌和条件致病菌。益生菌流失后,其他的菌群自然就会闹起来了,所以当宝宝拉肚子或者消化不良,这些肠道菌群出现失衡的情况,就需要给宝宝吃益生菌了,建议服用益生菌1~2周。
 
 
2、使用抗生素后
当宝宝出现细菌感染的时候,就必须用抗生素来治疗,抗生素只认菌。为避免抗生素杀死过多的有益菌(益生菌),医生往往会建议给宝宝补充益生菌,帮助重新建立体内微生态屏障。PS:益生菌别和抗生素一起吃,相隔2个小时,否则一起下去,益生菌被抗生素杀了,就白吃了。
 
益生菌配合益生元(益生菌的养料,让益生菌变得强壮)吃效果会更好哦!
 
对了,也别一直吃益生菌,一般吃个2周左右差不多了,或者宝宝拉肚子情况好转就可以慢慢减少,直到停了。 
当然好的益生菌更够快速调整宝宝肠道的微生态平衡,让宝宝少遭罪!
 
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