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脂肪肝?家有“益生菌” ,那都不是事儿!

浏览: 发布日期:2018-05-07
脂肪肝?家有“益生菌” ,那都不是事儿!
 
 
研究发现,得脂肪肝的人,肠道内菌群和健康人不一样,这是普遍现象。例如,把肥胖小鼠肠道内的菌群,移植到正常小鼠体内,正常的小鼠也很快出现了肥胖和脂肪肝,说明肠道菌群和脂肪肝之间存在紧密关系。
 
所以通过补充益生菌,来强制改变患者肠道微生态环境的话,就能对脂肪肝产生治疗效果。
 
什么是脂肪肝?
 
脂肪肝,通俗来说就是肝脏太胖了,里面脂肪堆积太多了。现在脂肪肝发病率很高,主要有两个因素:
 
一是吃得太好,导致营养过剩,外加缺乏运动,最终肝脏堆积了大量脂肪,这种脂肪肝患者一般都体重超标;
 
二是经常酗酒,引发酒精性脂肪肝,治疗这种脂肪肝首先要戒酒,其他治疗方法和普通脂肪肝类似。
很多人认为,脂肪肝是小事,这是错误的观点。因为肝脏空间是有限的,里面脂肪太多,就会挤占正常肝细胞的生存空间,甚至把肝细胞挤破,引起肝功能损害,最终导致肝硬化甚至肝癌。所以,脂肪肝必须引起重视。
 
调节肠道菌群,治疗脂肪肝
 
正常成人肠道中携带有大量细菌(约500~1000种细菌)。
肠道正常菌群参与肠腔内碳水化合物(包括纤维素)、氨基酸、脂肪、胆汁、胆固醇、激素、维生素等物质的消化、分解、合成和吸收;合成人体所需要的维生素类如尼克酸、叶酸、烟酸、维生素B1、B2、B6、B12及营养物质,对维持机体的正常生理功能及肠黏膜细胞的营养起着重要的作用;肠道正常菌群还可以刺激肠壁的免疫器官,发挥重要的免疫调节功能。此外肠道正常菌群定植于肠黏膜上皮细胞,通过占位、营养争夺及产生的短链脂肪酸、醋酸、乳酸、小菌素、过氧化氢等来抵抗外来菌的定植(称为定植抗力)及生长。酸性代谢产物可降低肠道pH值,激活肠道免疫系统,对维持肠屏障功能起着重要作用。可见,正常肠道菌群与肠黏膜屏障相互影响构成了完整的肠道微生态系统。
 
专家表示,治疗脂肪肝,除使用一些保肝药物外,如果联用一些益生菌进行微生态治疗,效果会更好。而对于肝功能还正常的脂肪肝患者,单独使用益生菌就能有不错效果。
 
专家强调,只要能坚持正规微生态治疗,外加锻炼和饮食控制,大部分脂肪肝患者的肝功能可以恢复正常,脂肪肝也可以消失。“也就是说,脂肪肝是一种可以治好的疾病,但必须长期坚持治疗,治好后也要约束生活习惯,才能保持健康。”
 
坚持养生,时间会报答你!
 
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