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使用抗生素后为什么建议补充益生菌?看到=赚到!

浏览: 发布日期:2019-07-16


为什么使用抗生素后要补充益生菌?

抗生素对人体内细菌影响很大,是对抗有害菌的有效武器,但同时也杀死了有益细菌,通常情况下,用高剂量抗生素治疗两周后,肠道内绝大多数普通微生物都会被杀死。在停药一周后,肠道菌群才逐步恢复,但是益生菌的生长速度比其他细菌慢得多,肠道的菌群和健康时完全不同。滥用抗生素会产生赖药性,从而对某些细菌无能为力,残存的细菌和其他大量细菌一起争夺有限营养,导致菌群不平衡,影响人体健康。

 

使用抗生素后,抗生素不像人一样长着眼睛,杀菌时往往好的菌种坏的菌种通杀。由于正常菌群受到抑制或者杀灭,使得耐药细菌,如葡萄球菌等失去其他细菌的抵制和制约,趁机大量繁殖,造成肠道细菌群乱。孩子也就容易出现食欲不振,免疫力下降,腹泻等状态。

婴幼儿专家提醒家长,孩子出现上述症状现象,不要恐慌,可采取补充益生菌的方法,对孩子的肠道菌群进行调节,恢复肠道菌群平衡。

 

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使用抗生素后多久能吃益生菌?

如果人体发生疾病,在抗生素治疗期间,建议应该比平日里补充更多益生菌,因为抗生素不仅会杀灭有害菌,也会误杀有益菌,这会引起身体内的菌群平衡被打破,补充有益菌可以恢复肠道菌群的健康微生态环境。但抗生素和益生菌不能同时服用,需要间隔2小时以上

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宝宝腹泻,医生开了思密达,可以跟益生菌同服吗?

不可以,思密达也就是蒙脱石散,它的主要作用是吸附肠道内的细菌,如果同时服用有益菌它同样会给吸附并排出体外,益生菌的效果则发挥不出来,两者的服用时间最好间隔2个小时以上

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益生菌能不能跟咖啡、茶一起喝?

不能,益生菌要跟咖啡、茶间隔半个小时服用。咖啡里面的咖啡因、茶里面的茶多酚,对益生菌功效会有影响,另外,咖啡里的植脂末属于饱和脂肪,这个也会对益生菌产生影响。

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冲调益生菌的水温要如何控制?

冷冻干燥的活性益生菌遇水即醒,有些益生菌只能耐受37度左右温度,为了保持它的活性,不被“烫死”,通常水温建议控制在37度以下

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益生菌什么时候食用最高效?

益生菌进入人体后须定殖在黏膜上,因此,饭后三十分钟左右、睡前等时段食用有利于优质的活性益生菌定殖黏膜,避免食物的干扰。当然不具备耐酸属性的普通益生菌则不适合,因为空腹时这些不耐酸的益生菌容易被胃酸杀灭。