东海药业益生菌代理招商网

网站地图 XML地图

互联网药品信息服务资格证书编号:(鲁)-非经营性-2015-0081

国家医用微生态工程研究中心
东海药业医药代理招商电话
联系我们
招商电话:
0532-87199951
地址:山东省青岛市黄岛区胶州湾西路1377号
当前位置:主页 > 健康资讯 > 益生菌的作用 > 人人需要益生菌|别小看了益生菌—人体肠道里的神奇力量!

人人需要益生菌|别小看了益生菌—人体肠道里的神奇力量!

浏览: 发布日期:2019-08-12

人人需要益生菌|别小看了益生菌—人体肠道里的神奇力量!
 
在人类的肠道中,驻扎着大量的细菌,数量高达几十万亿个,是人体细胞总数的10倍。
这些细菌在人体肠道内繁衍、增殖或者死亡,共同维持肠道的平衡系统——肠道菌群平衡。
 
肠道菌群种类高达500-1000种,但从功能上可以分为三种。
 
有益菌(益生菌)
是肠道内的“稳定基础”,属于好细菌,与人体是互利互惠的共生关系,没有它们,我们就活不了多久。人体为细菌提供食物和居所,作为回报,它们为我们制造人体必须的维生素、氨基酸,并对我们的消化和免疫系统提供支持。
 
条件致病菌(中性菌)
是肠道内的“不安定因素”,属于墙头草,在人体强壮时对人体没有威胁,在人体虚弱时就可能演变为致病菌,对人体产生威胁,可能导致人体生病。
 
致病菌(有害菌)
属于致病菌,是坏细菌,是肠道内的“敌人”。若它混入肠道,则有可能在肠道内大量繁殖、兴风作浪,从而导致疾病。
 
什么是菌群平衡?
如此庞大的细菌军团,是什么原因,让它们在肠道内保持稳定平衡呢?科学家们经过多年研究,终于明确了其原因----主次分明:
好细菌占细菌总数99%以上、其它细菌占比很小。正是由于好细菌占据了肠道菌群的绝对主导地位,因此才能抑制条件致病菌不至于变为致病菌,并防止致病菌的侵扰。
 
什么是菌群失衡?
由于肠道菌群的主体是有益菌(共生菌),因此菌群失衡的主要表现为有益菌数量、比例的下降。若菌群失衡,人体可能会患病,出现腹泻、腹胀、过敏、食欲差、疲倦、免疫力低等一系列不适。
 
菌群失衡,需要补充益生菌
菌群失衡的主要表现为好细菌数量、比例的下降。调整菌群平衡最直接的方法就是补充有益菌。
 
人人都需要益生菌
衡量肠道健康的重要标志是有益菌的多少(多则健康 少则疾病)。
随着年龄的增长、疾病的发生,人体中的益生菌会逐渐减少。对于是免疫力低下的人群:比如老人,孕妇、小孩等等,这类人群免疫力低,很容易生病,特别是儿童,感冒发烧是所有家长最担心也最头痛的问题,去医院大部分就是输抗生素类的药物,对孩子的身体产生极大的伤害,所以请及时补充益生菌。
 
有研究指出:长寿老人肠道的有益菌是普通老人的100倍,普通老人肠道的有益菌是病人的50倍,重大疾病、濒临死亡的人肠道有益菌几乎为零。进一步说,益生菌与人体健康甚至寿命都密切相关。
肠道健康无小事,人人都要重视,记得及时补充益生菌。