东海药业益生菌代理招商网

网站地图 XML地图

互联网药品信息服务资格证书编号:(鲁)-非经营性-2015-0081

国家医用微生态工程研究中心
东海药业医药代理招商电话
联系我们
招商电话:
0532-87199951
地址:山东省青岛市黄岛区胶州湾西路1377号
当前位置:主页 > 健康资讯 > 益生菌的作用 > 益生菌的作用,一篇文章带你全面解读

益生菌的作用,一篇文章带你全面解读

浏览: 发布日期:2019-11-22
说起益生菌,相信对于很多家长来说都是一种很熟悉的存在,尤其是有小宝宝的家庭,更是家庭的必备品。不过关于益生菌的作用有很多人都只是停留在宝宝拉肚子,便秘方面等,但其实益生菌的作用远远不仅如此,今天小益就给大家好好普及一下!
 
1、抑制有害菌生成
其实小益在前面的文章也介绍到过,肠道不仅是我们人体最大的免疫器官,也是最大的微生态系统。益生菌不仅可以赶走或者杀死肠道内的有害菌,还能改变肠道内的PH值(酸碱度),然后通过其生长和各种代谢去促进肠道内的菌群的正常化,抑制有害菌的生长繁殖,进而维持肠道机能的正常运行。
 
2、缓解乳糖不耐受症状
关于乳糖不耐受症,其实就是人体缺乏了代谢乳糖的酶,所以这类人在食用奶制品之后就会出现腹胀、腹泻等不良的反应。在网上有数据显示:全球大概有75%的成年人体内乳糖酶的活性都呈衰退的情况,还有在亚洲的一些国家,这种情况更为明显,有大概超过了90%的人都有这种情况。不过有研究发现:乳杆菌等具有半乳糖苷酶活性,是可以降低乳糖的浓度,然后产生乳酸,帮助人体消化和吸收。
 
3、增强人体免疫
当益生菌进入我们人体肠道之后,益生菌第一步会寻找定植的位置,等益生菌“定居”下来之后就会与有害菌用竞争的方式去抑制有害菌的生长,然后再形成一种生物屏障来防止有害菌接近肠道的上皮细胞。另一方面就是可以直接作用在人体的免疫系统,益生菌通过诱发肠道免疫和刺激胸腺,脾脏等免疫器官,促进巨噬细胞活性增强B、T淋巴细胞对抗原刺激的反应性,发挥特异性免疫活性,从而增强机体的免疫功能。
 
4、缓解过敏反应
在网上还有研究发现:正常人肠道中的有益菌越多,患过敏性疾病的机率就会越小,因为益生菌能够诱导T细胞产生大量的IL-12,进而可以抑制IgE的产生,在一定程度上降低过敏的发生。
 
5、帮助肠胃消化多余脂肪
益生菌可以把蛋白质食物分解成小分子,使得脂肪分解为甘油和脂肪酸,这样肠胃会更好的去吸收和消化,以及增加肠道的蠕动,加速体内废物排泄。
 
关于益生菌的作用,今天小益就讲这么多,也建议大家平时可以适量是服用一些,这样维持肠道的菌群平衡,减少疾病的发生。